删通讯录无法避免被爆通讯录，因为网贷平台已在办理网贷时获取通讯录数据。为避免被爆通讯录，建议采取以下措施：
1. 尽快还款：欠款结清后，催收将停止。
2. 协商还款：与网贷平台协商二次分期或延期还款。
采取上述措施时，请确保合法合规，以保障自身和亲友的权益。
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网贷催收把通讯录删掉有用吗
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